ACTUS ALPHA SQUAR3

CRAZY SUNDAY 03/09/2017 - 10h30

Une séance sportive en extérieur pour profiter des beaux jours! C'est accessible à tous pour seulement 5 euros! N'hésites pas à venir découvrir, entre amis ou en famille, venez comme vous êtes! Pas de prise de tête, que du plaisir de transpirer et de se dépenser pendant 1h avec un coach expérimenté. Chaque dimanche une nouvelle séance, un nouveau lieu et de nouveaux exercices pour préparer ton corps à s'adapter à toutes situations de la vie quotidienne (sauter, soulever, tirer, pousser...) Informations et réservations au 09.67.61.20.57 A très vite

Challenge ALPHA 30/09/2017

Alpha Squar3 vous propose un challenge à la box! Samedi 30/09/2017 de 8h30 à environ 13h00 venez partagez ce challenge. Novices ou sportifs aguerris, vous vous dépenserez, de manière ludique et toujours dans un esprit d'entraide et de groupe. En effet, le challenge sera répartis en deux catégories : - Le format normal 450 burpees, 150 tractions, 10' de gainage... - Le format non initié où on divise tout en deux 225 burpees, 75 tractions, 5' de gainage. Le challenge sera suivi d'un repas afin de prolongé la bonne ambiance et chiller le début d'après-midi. Pour les alphas c'est totalement GRATUIT et pour les autres pas besoin d'engagement dans notre club de sport, la séance est au prix unique

CRAZY SUNDAY 27/08/17 à 10h30

Alpha Squar3 vous propose aussi des séances sportives en extérieur! Précurseurs dans ce concept du sport dominical, Alpha squar3 met en place chaque dimanche, dans un lieu unique, une séance sportive et ludique pour tous. Novices ou sportifs aguerris, vous vous dépenserez pendant 1h sur les conseils d'un coach compétent. Pas besoin d'engagement dans notre club de sport, la séance est au prix unique de 5 euros! Informations et réservations au 09.67.61.20.57

CRAZY SUNDAY 20/08/2017 à 10h30

Chaque dimanche, sans engagement, venez pratiquer une séance de sport en extérieur. Pas de salle de sport, juste tes baskets et ton sourire! C'est ludique, global et adaptable à tous. Petits et grands sous l’œil averti d'un coach qualifié, on s'amuse et on transpire ensemble. Plus qu'un simple rendez-vous sportif : un véritable moment d'échange!!! Au programme : brûler des graisses, se dépenser, se surpasser et surtout de la bonne humeur! Pendant 1h, de l'échauffement jusqu'au retour au calme, tu vas avoir un coach pour toi pour seulement 5 euros! Informations et réservations au 09.67.61.20.57

CROSSFIT

FITNESS

DANSE

ENFANTS

Localisation

La box :

15 rue Augustin Fresnel

37 170 Chambray-lès-Tours

Le studio : 

20 rue Edouard branly

37550 Saint Avertin

09 67 61 20 57

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Horaires et Renseignements

Du lundi au vendredi :

9h30 - 14h00 et 16h30 à 21h00

Le samedi :

9h00 à 13h

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